![](https://k-inglab.net/wp-content/uploads/2022/08/24402932_s.jpg)
取り組むことが
3日坊主にならないように
めんどくさいを
マンネリ化するまで
やり続けていますでしょうか?
それでもなかなか・・・
という方に
今回は、
行動を起こす原理原則
をお伝えしていきます!
正しい行動を起こすための原理原則がある
![](https://k-inglab.net/wp-content/uploads/2022/10/4160403_s.jpg)
目的・目標実現のために
課題や方法に取り組んで行く
という事は誰しもがやっている事で
それがなかなか続かない
ってのが悩ましいですね。
脳は続かないようにできているし
じゃあ
どうしたらいいのよ!!
それには
行動を起こす
原理原則があるんです!!
課題や方法に取り組んで行く
という事は誰しもがやっている事で
それがなかなか続かない
ってのが悩ましいですね。
脳は続かないようにできているし
じゃあ
どうしたらいいのよ!!
それには
行動を起こす
原理原則があるんです!!
行動を起こすもの
![](https://k-inglab.net/wp-content/uploads/2022/10/24959160_s.jpg)
では
行動を起こすものは何?
と聞かれたら
何と答えますか??
意志
考え
やる気
やれといわれたら
などなどありますが
行動を起こすものは
≪感情≫
なんです。
行動を起こすものは何?
と聞かれたら
何と答えますか??
意志
考え
やる気
やれといわれたら
などなどありますが
行動を起こすものは
≪感情≫
なんです。
感情には2つある
![](https://k-inglab.net/wp-content/uploads/2022/10/23965611_s.jpg)
感情?
感情とは
”ヒトなどの動物がものごとや対象に対して抱く気持ちのこと”
(Wikipediaより)
この感情には大きく2つあって
①ネガティブな感情
②ポジティブな感情
です。
この2つの感情によって
行動
が変わってくるんです。
感情とは
”ヒトなどの動物がものごとや対象に対して抱く気持ちのこと”
(Wikipediaより)
この感情には大きく2つあって
①ネガティブな感情
②ポジティブな感情
です。
この2つの感情によって
行動
が変わってくるんです。
2つの感情が違うと・・・
![](https://k-inglab.net/wp-content/uploads/2022/10/24594022_s.jpg)
例えば
「結婚式に出席する」
という事があります。
Aさんは
「結婚式は嫌だな。お金かかるし。」とネガティブ
Bさんは
「結婚式は楽しいな。幸せもらえるし。」とポジティブ
と2人の感情はそれぞれ。
で、
Aさんは結婚式に参加しないという「行動」を
Bさんは結婚式に参加するといく「行動」を
それぞれ起こします。
このように
「行動」
を起こす時には
かならず
≪感情≫
が伴っています。
「結婚式に出席する」
という事があります。
Aさんは
「結婚式は嫌だな。お金かかるし。」とネガティブ
Bさんは
「結婚式は楽しいな。幸せもらえるし。」とポジティブ
と2人の感情はそれぞれ。
で、
Aさんは結婚式に参加しないという「行動」を
Bさんは結婚式に参加するといく「行動」を
それぞれ起こします。
このように
「行動」
を起こす時には
かならず
≪感情≫
が伴っています。
感情によって出された行動によって成果は変わる
![](https://k-inglab.net/wp-content/uploads/2022/10/24390693_s.jpg)
それぞれが持っている
≪感情≫
によって
「行動」
が違うわけですが
その「行動」によって
得られる成果も変わってきます。
Aさんは、結婚式には参加せず、
結果的にその方との縁が切れてしまった。
Bさんは、結婚式に参加して
幸せな気持ちを味わうことが出来
関係がさらに良くなった。
といったように
行動によって
得られる成果が大きく変わってきます
その行動を生み出しているものが
≪感情≫
なんです。
感情をうまくコントロールして
良い成果につなげていきましょう!!
≪感情≫
によって
「行動」
が違うわけですが
その「行動」によって
得られる成果も変わってきます。
Aさんは、結婚式には参加せず、
結果的にその方との縁が切れてしまった。
Bさんは、結婚式に参加して
幸せな気持ちを味わうことが出来
関係がさらに良くなった。
といったように
行動によって
得られる成果が大きく変わってきます
その行動を生み出しているものが
≪感情≫
なんです。
感情をうまくコントロールして
良い成果につなげていきましょう!!