Program プログラム一覧

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弱メンタル跳躍プログラム
何をやっても“できない”“自信がない”と思ってしまい
大事な場面で力が出せず“うまくいなかない”と悩み
思うような成果が出せていない【弱メンタル】状態から
“できる”という自信を手に入れ、自分の力を発揮し
“あっ!こうしたい!!”という想いを
「サクッ」と実現し、超・跳躍していくようになるプログラムです。
- 個別相談会
- 無料(対面及びWEBで2時間程度)
- 本プログラムの受講料
- 個別の目標や取り組み内容により個別提案となります。
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SLPプログラム
SLP=Sports leap performance
(スポーツ リープパフォーマンス)
スポーツに取り組むアスリートが最幸のパフォーマンスを出すために必要な
心技体の3要素のバランスを整え、パフォーマンスをleap(跳躍)させていくプログラムです。
≪リープポイント例≫
①小学5年生全国初出場→中学1年生全国入賞→中学2年生全国表彰台
→中学3年生全国優勝→高校3年生全日本入賞
②小学5年生全国初出場→中学2年生全国表彰台&強化指定選手
- 個別相談会
- 無料(対面及びWEBで2時間程度)
- 本プログラムの受講料
- 個別の目標や取り組み内容により個別提案となります。
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ハートアーマー脱却プログラム
〜行き詰まったリーダーの為の、人が喜んで動き出す影響力を引き出す6ヶ月集中プログラム〜
任せるぐらいなら自分がやったほうが早いと
つい色々なことを抱えすぎて、メンバーは一向に育たず
持ち帰った仕事ばかりをしていたら家族ともめることも多くなって
そんな理解者がいない状況に、段々と疲弊し孤独を感じてきた私が・・・
自分を守っている「心の鎧」に気が付くことで
自分や相手の使われていない才能や可能性に目がいくようになり、
たった6ヶ月で人に任せ、人を活かし、
感謝されながら輝かせることが出来る、
そんなリーダーを地で行く自分を引き出し
自発的に取り組み始めた部下と共にすばらしい成果まで出してしまった!
- 個別相談会
- 無料(対面及びWEBで2時間程度)
- 本プログラムの受講料
- 個別の目標や取り組み内容により個別提案となります。
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SWIM TEAM 甲賀流泳会
K-INGLABが運営するSWIM TEAM
小学6年生以上を対象に
・今うまくいっていない
・もっと高いレベルで戦いたい
という想いに応えます
個別指導で強化するため、定員は5名です。
提供するプログラムは
≪流れるように泳ぐ技術作り≫
動画を駆使しながら理想的な泳ぎを追求していきます
≪故障をしない身体作り≫
理想的な泳ぎをするために必要な体力(持久力や筋力)はもちろんの事、トレーニングをするうえで発生する故障を未然に防ぐ身体作りを大事にしていきます。
≪勝負に勝てる心作り≫
SLPプログラムを用いて、本番で100~120%の力を発揮できるようにしていきます。そして競泳だけではなく、様々な場面で活躍できる人材育成を進めていきます。
≪名称の由来・意味≫
【ここから自分たちのあり方で自由にやっていこう】
[甲賀]・・・サポーターが競泳コーチを始めた「甲賀」
卒業生が集まって水泳活動をする場所として開設
ここ「甲賀」が始まりの土地
[甲賀流]・・・忍者の里「甲賀」に伝わる流派の総称「甲賀流」
自分たちの流儀(やり方)で取り組んでく
[流泳]・・・・流れるように自由に泳いでいこう
場所や時間、方法は個別に応じて計画をしていきます
泳ぎを教えるだけではなく、心技体を整えながら
どんな世界でも活躍できる人材育成を目指します
- 個別相談会
- 無料
- 会費
- 施設使用料、遠征費用
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Swimming個別レッスン
今よりもっときれいに泳ぎたい
今よりもっと早く泳ぎたい
に応える水泳個別レッスンです。
対象は、初心者から上級者まで
個別の状況や目的に応じたレッスンをしていきます。
25m泳げなかった方が60分のレッスンで泳げるようになったこともあります。
- 60分レッスン
- 3,000円/1人
- 90分レッスン
- 4,500円/1人
- 120分レッスン
- 6,000円/1人
グループレッスンも可。人数により割引あり。
イベントや合宿などでの指導も可。
まずはご相談ください。
※施設使用料は別途必要です
※滋賀県外は交通費が必要です
☆指導実績☆
資格:日本スポーツ協会 水泳コーチ4
13年間スポーツセンターで幼児から高齢者までの指導
主に競泳選手を担当し、日本選手権入賞選手育成経験
16年以上滋賀県の競泳強化チームの指導経験
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各種ワークセミナー
各プログラムで使用しているメソッドを
座学形式で学ぶことができるワークセミナーです。
内容としては
・目標設定のワーク
・価値観を明確にするワーク
・本番で力を出すワーク
・コーチング
・発達心理学
などなど。日々気になっている事、課題などを相談していただいても結構です。
- 120分
- 5,000円/1人
・セミナー時間や内容は相談に応じます。
・グループやチームでの開催も可。割引あり。